CEBADA PERLADA
La cebada
(hrdeum vulgare) es nativa de oriente y crece en suelos frescos no ácidos.
Entre sus principales acciones terapeúticas se señala que es diurética,
depurativa, emoliente, expectorante, energética, tónica, Se piensa que la cebada es uno de los cereales más antiguos, hay antecendentes de su existencia hace más de 4000 años, su ciclo vegetativo es corto - 60 días-. En China y Egipto es muy apreciada, nombrada por Homero en su "Odisea" diciendo que es la médula del hombre. La cebada se adapta a casi todos los suelos y climas y en la actualidad es el cuarto cereal en consumo de nuestro planeta. La cebada es un alimento refrescante, se la incorpora a diversas panificaciones para aumentar su digestividad. Muchos autores recomiendan el agua de su cocción por ser calmante nerviosa, para calmar inflamaciones urinarias, como mineralizante y muy apropiada en el crecimiento. La cebada al poseer gluten no es recomendada para personas con afección celíaca. Para consumir como infusión, la cebada es tostada y envasada.
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